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护肤品的本质--护理皮肤,护肤品不同于医也不同于医美。它可以起到一定效果,但效果是有限度的(大家要对护肤品有合理预期),长期坚持使用,能让皮肤状态比不使用护肤品好,更年轻更白皙,但不会做到返老还童这种程度,时间这把杀猪刀,谁也躲不过。
重视基础护肤,正确洁面,有效保湿,确效防晒才是重中之重。今天我们重点聊一聊清洁。
清洁的重点
使用适合自己的清洁产品,避免过度去角质,避免过热的水清洁,减少洁面产品清洁频率。因为“清洁”不是完全无害的,它是一个平衡的概念:不能少,但是也不能过度。
我们需要清洁自己的皮肤,因为长时间暴露在空气中的尘埃(pm2.5可不是空气中对我们皮肤有害的东西)和刺激物下,皮肤表面不可避免粘附一些有害物质——需要通过清洗来去除。另一方面,角质层是不断地形成然后逐渐从身体逐渐脱落——我们在悄无声息地蜕皮,有节制的清洗,可以帮助角质层表面老化的那一层的离开,促进皮肤的新陈代谢。
洗脸时间过度,每天洗脸三次以上,过度使用去角质产品,频繁使用清洁力过强的产品、长期不恰当地使用化妆棉、海绵、洗脸刷等都属于过度清洁。
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