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临近经期，体内的雌水平突然下降，雄含量相对变高，对皮肤的负面影响加大，从而引起“姨妈”痘以及皮肤暗沉等肌肤问题。而且很多女生在经前会因为身体不适而出现精神紧张和忧虑的状态，导致肾上腺素分泌增多，客观上也会造成雄的分泌过量，对皮肤产生不利影响。在特殊时期，女生应该尽量避免化妆和卸妆，能不化妆就尽量不要化妆。如果工作需要不能不化妆的话，请尽可能选择天然成分、好清洗的彩妆产品。姨妈”期间，肌肤变得敏感、干燥，所以我们应该使用温和不刺激的补水保湿类护肤品，为肌肤安全注入水分。同时为了降低肌肤营养，美白、抗皱精华类的可以暂时停用，做好基础保湿才是“姨妈”期的正确护理。